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Qu’est-ce qu’un oméga 9?

Les acides gras oméga-9 sont des acides gras mono-insaturés possédant une double liaison carbone-carbone en neuvième position à partir de l’atome noté 1.
Le principal acide gras oméga-9 est l’acide oléique. L’acide oléique est l’acide gras à longue chaîne le plus abondant de notre organisme, on le retrouve surtout dans le sébum de notre film hydrolipidique qui constitue la barrière protectrice de notre peau, mais aussi parmi les constituants des membranes de l’ensemble des cellules.
Petite anecdote : oléique vient de l’huile d’olive, car cet acide gras est le composant principal de l’huile d’olive !
Contrairement aux oméga-3 et oméga-6, les oméga-9 ne sont pas essentiels : l’organisme humain est capable de les fabriquer à partir d’autres acides gras insaturés.

Les acides gras polyinsaturés sont les oméga 3 et les oméga 6. Ce qui les différencie, ce sont leurs liaisons. Les oméga 9 comptent une double liaison. Les oméga 3 et 6 quant à eux en comptent plusieurs. Ils sont donc plus sensibles à l’oxydation.

Bienfaits sur notre santé

Pendant longtemps, ces acides gras ont été diabolisés. Depuis la découverte du régime méditerranéen et de ses bienfaits, ils sont revenus sur le devant de la scène. Aujourd’hui, il n’y a plus de doute possible quant à leurs bienfaits sur la santé, l’apport énergétique et également les valeurs nutritionnelles.

« Les personnes habitant sur le pourtour de la Méditerranée et qui ont un régime Crétois – riche en fruits et légumes, huile d’olive, poissons et noix – ont une espérance de vie plus longue et des facteurs de risque cardiaques amoindris », souligne Caroline Seguin.

Les oméga 9 sont très bénéfiques pour la santé et sont censés constituer la moitié des acides gras totaux (lipides) que l’on consomme dans la journée pour prévenir des maladies cardiovasculaires.
Les oméga 9 sont essentiellement présents dans les fruits oléagineux et quelques huiles d’origine végétale.

Intégrez aussi plus d’oléagineux à votre alimentation sous forme brut (amandes à croquer, par exemple) ou de purées à tartiner ou à intégrer à des préparations culinaires.  Elles s’intègrent facilement à une grande variété de plats salés ou sucrés : n’hésitez pas à varier les saveurs et les plaisirs ! Mangez un avocat au petit-déjeuner de temps à autre.
Et tous ses bienfaits sur votre santé ressort sur la santé de votre peau..

Bienfaits sur la peau

Les acides gras sont très intéressants dans nos soins. Appliqué sur la peau, l’acide oléique renforce le film hydrolipidique, indispensable à l’écosystème cutané, pour aider au maintien de l’élasticité, de la souplesse et de l’hydratation de la peau.

Apporter des acides gras oméga 3, 6 et 9 renforce ce ciment lipidique et ainsi la fonction barrière de la peau.
De plus, sa richesse lui confère des propriétés nourrissantes et protectrices permettant de soulager rapidement les peaux (très) sèches.

Récemment, des études ont mis en évidence les propriétés réparatrices et cicatrisantes de l’acide oléique. Plus précisément, il a été montré qu’une application sur la peau de cet acide gras accélère significativement le processus de cicatrisation. Les huiles riches en acide oléique conviennent donc particulièrement aux peaux sèches et plus spécifiquement aux peaux matures dont le film hydrolipidique est fragilisé en raison de la diminution de l’activité des glandes sébacées.

Où trouve-t-on des omega 9?

Les acides gras mono-insaturés se trouvent majoritairement dans certaines huiles végétales comme l’huile d’olive, mais également dans l’Huile d’Amande Douce bio, l’huile de Moringa bio, l’huile de Noisette bio.

L’huile de noisette, étant l’huile d’un fruit sec oléagineux, est composée d’acide oléique (oméga-9) idéal pour adoucir la peau. Riche en acide oléique (66,00 à 83,00%), en acide linoléique (8,00 à 25,00%), notre huile est sébo-régulatrices et rééquilibrantes, une huile de choix pour réguler le sébum et retrouver une peau nette et lumineuse.

Tel que l’huile d’amande douce, elle assouplit et tonifie la peau. Conseillé pour la peau sèche à très sèche, même irritée. Elle peut également apaiser les crevasses et les gerçures et éviter l’apparition de vergetures lors d’une grossesse!

L’huile de moringa, Riche en oméga 9 à 75%, pénètre profondément sous la couche supérieure de la peau, ce qui lui permet de fournir des nutriments essentiels à votre peau vieillissante.
L’huile pure de Moringa bio est un hydratant naturel idéal pour les peaux sèches. Ce soin topique et cicatrisant offre un soulagement des coups de soleil et constitue une huile de massage parfaite et non-collante.
Conserver vos huiles à température ambiante pour préserver leurs qualités. Exemple, L’huile de moringa est une huile qui fige à 10°C : cette indication est symbolique d’une huile d’extrême qualité.

Vous pouvez également retrouver des oméga 9 dans notre Soin régénérant visage Kesari la Voluptueuse Nutrition. Notre soin régénérant restaure la barrière cutanée grâce à sa synergie d’Huiles BIO spécifiques riches en oméga 6 et 9, comme l’huile de moringa, d’amande douce ou encore de tournesol, de Karité mais aussi de vitamine E, notre crème grâce à sa composition ultra performante restaure la barrière cutanée pour une peau lumineuse et repulpée! Il aide la peau à lutter contre les radicaux libres générés par différents stress et prévient donc du vieillissement cutané.

 

Voici un avis de L. Buffet sur notre soin la voluptueuse !

L’huile sèche corps et cheveux AO

Il reste néanmoins très intéressant d’associer en synergie les différents oméga pour obtenir un résultat optimisé. C’est ce que vous pouvez retrouver avec notre huile prodigieuse, l’huile sèche corps et cheveux au monoi de tahiti ao.
Grâce à son mélange de différentes huiles riche en oméga 6 et 9 : Huile de lin, huile de noisette, huile de coco, ou encore huile d’amande douce, elle représente la synergie parfaite de ces oméga et renforce la barrière lipidique du corps. Elle nourrit votre peau en profondeur et lui redonne douceur et élasticité. De plus, elle soulage les tiraillements lorsque la peau est sèche ou saisonnière!

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